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La Cuillère de Miel

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Une touche de douceur dans chaque bouchée.

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Dîner / Soupe Nouilles Udon Boeuf : La Recette Facile et Délicieuse

Soupe Nouilles Udon Boeuf : La Recette Facile et Délicieuse

May 15, 2025 by ArianeDîner

Soupe nouilles udon boeuf, un plat réconfortant et savoureux qui vous transportera directement au cœur du Japon ! Imaginez-vous, une journée froide d’hiver, vous rentrez chez vous et la première chose qui vous accueille est l’arôme délicieux d’un bouillon riche et parfumé, empli de nouilles udon moelleuses et de tendres morceaux de bœuf. N’est-ce pas une perspective alléchante ?

L’udon, avec ses nouilles épaisses et élastiques, est un pilier de la cuisine japonaise depuis des siècles. On dit que sa popularité a explosé pendant la période Edo (1603-1868), devenant un plat de rue accessible et apprécié par tous. La combinaison avec le bœuf, souvent mijoté lentement pour une tendreté maximale, ajoute une profondeur de saveur et une richesse qui en font un repas complet et satisfaisant.

Ce qui rend la soupe nouilles udon boeuf si irrésistible, c’est son équilibre parfait entre simplicité et complexité. Le bouillon, souvent à base de dashi (bouillon de poisson séché et d’algues kombu), est à la fois léger et umami, tandis que le bœuf apporte une saveur riche et réconfortante. Les nouilles udon, avec leur texture unique, absorbent les saveurs du bouillon, créant une expérience gustative inoubliable. De plus, c’est un plat relativement facile à préparer, ce qui le rend parfait pour les soirs de semaine où vous avez envie d’un repas délicieux et réconfortant sans passer des heures en cuisine. Préparez-vous à savourer chaque bouchée de cette soupe réconfortante et pleine de saveurs !

Soupe nouilles udon boeuf

Ingrédients:

  • Pour le bouillon:
    • 1.5 litres d’eau
    • 15g de dashi en poudre (bouillon de poisson séché)
    • 60 ml de sauce soja
    • 30 ml de mirin (vin de riz sucré)
    • 1 cuillère à soupe de sucre
    • 1 morceau de gingembre frais (environ 2.5 cm), pelé et finement tranché
  • Pour le bœuf:
    • 250g de bœuf à steak (comme du faux-filet ou de la bavette), coupé en tranches très fines
    • 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 1 cuillère à soupe de saké (ou de vin blanc sec)
    • 1 cuillère à café de fécule de maïs
    • 1 cuillère à café d’huile de sésame
  • Pour les nouilles et les garnitures:
    • 400g de nouilles udon précuites (fraîches ou surgelées)
    • 2 oignons verts, finement tranchés
    • 1/2 oignon jaune, finement tranché
    • 1 carotte moyenne, coupée en julienne (fines lanières)
    • 1 poignée de champignons shiitake frais, tranchés (environ 100g)
    • 1 poignée de pousses de haricots mungo (facultatif)
    • Huile végétale, pour la cuisson
    • Graines de sésame grillées, pour la garniture (facultatif)
    • Piment rouge séché, en flocons (facultatif, pour relever le goût)
    • Œufs mollets (facultatif, pour une garniture plus riche)

Préparation du bœuf:

  1. Dans un bol moyen, mélangez les tranches de bœuf avec la sauce soja, le saké (ou le vin blanc), la fécule de maïs et l’huile de sésame. Assurez-vous que chaque tranche de bœuf est bien enrobée. Cela aidera à attendrir la viande et à lui donner une saveur délicieuse.
  2. Laissez mariner le bœuf pendant au moins 15 minutes, ou jusqu’à 30 minutes au réfrigérateur. Plus le bœuf marine, plus il sera savoureux. Pendant ce temps, vous pouvez préparer les autres ingrédients.

Préparation du bouillon:

  1. Dans une grande casserole ou un faitout, portez l’eau à ébullition.
  2. Ajoutez le dashi en poudre, la sauce soja, le mirin, le sucre et les tranches de gingembre.
  3. Réduisez le feu à doux et laissez mijoter le bouillon pendant au moins 15 minutes, ou jusqu’à 30 minutes. Plus le bouillon mijote, plus les saveurs se développeront. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. Vous pouvez ajouter un peu plus de sauce soja pour plus de salé, ou un peu plus de sucre pour plus de douceur.
  4. Retirez les tranches de gingembre du bouillon avant de servir.

Cuisson des légumes et du bœuf:

  1. Pendant que le bouillon mijote, faites chauffer un peu d’huile végétale dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif.
  2. Ajoutez l’oignon jaune tranché et faites-le revenir pendant environ 3 à 5 minutes, ou jusqu’à ce qu’il soit translucide et légèrement doré.
  3. Ajoutez les carottes en julienne et les champignons shiitake tranchés. Faites cuire pendant encore 3 à 5 minutes, ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres mais encore croquants.
  4. Poussez les légumes cuits sur un côté de la poêle et ajoutez un peu plus d’huile si nécessaire.
  5. Ajoutez le bœuf mariné dans la poêle, en veillant à ne pas surcharger la poêle. Faites cuire le bœuf pendant environ 1 à 2 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’il soit cuit à votre goût. Le bœuf doit être cuit rapidement pour rester tendre.
  6. Mélangez le bœuf cuit avec les légumes.

Cuisson des nouilles Udon:

  1. Si vous utilisez des nouilles udon fraîches, suivez les instructions sur l’emballage pour les cuire. Généralement, cela implique de les faire bouillir dans de l’eau pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
  2. Si vous utilisez des nouilles udon surgelées, faites-les décongeler légèrement avant de les cuire. Vous pouvez les faire bouillir dans de l’eau ou les ajouter directement au bouillon chaud.
  3. Égouttez les nouilles cuites et rincez-les à l’eau froide pour arrêter la cuisson et enlever l’excès d’amidon.

Assemblage et service:

  1. Répartissez les nouilles udon cuites dans des bols individuels.
  2. Versez le bouillon chaud sur les nouilles.
  3. Garnissez chaque bol avec le mélange de bœuf et de légumes.
  4. Ajoutez les oignons verts tranchés, les pousses de haricots mungo (si vous les utilisez), les graines de sésame grillées et les flocons de piment rouge (si vous les utilisez).
  5. Si vous le souhaitez, ajoutez un œuf mollet coupé en deux sur chaque bol.
  6. Servez immédiatement et dégustez votre délicieuse soupe de nouilles udon au bœuf!

Conseils et variations:

  • Type de bœuf: Vous pouvez utiliser différents types de bœuf pour cette recette, comme du bœuf haché, du bœuf à fondue ou même des restes de rôti de bœuf. Assurez-vous simplement de couper le bœuf en fines tranches pour une cuisson rapide et uniforme.
  • Légumes: N’hésitez pas à ajouter d’autres légumes à votre soupe, comme du bok choy, des épinards, des poivrons ou des brocolis.
  • Bouillon: Si vous n’avez pas de dashi en poudre, vous pouvez utiliser du bouillon de poulet ou de légumes à la place. Vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe de sauce de poisson pour plus de saveur umami.
  • Épices: Pour une soupe plus épicée, ajoutez une cuillère à café de pâte de piment coréenne (gochujang) ou quelques gouttes de sauce piquante.
  • Végétarien: Pour une version végétarienne, remplacez le bœuf par du tofu ferme coupé en dés et utilisez du bouillon de légumes à la place du dashi. Vous pouvez également ajouter plus de champignons pour plus de saveur umami.
  • Préparation à l’avance: Vous pouvez préparer le bouillon et le mélange de bœuf et de légumes à l’avance et les conserver au réfrigérateur pendant quelques jours. Lorsque vous êtes prêt à servir, faites simplement réchauffer le bouillon et le mélange de bœuf et de légumes, faites cuire les nouilles et assemblez la soupe.
Bon appétit!

Soupe nouilles udon boeuf

Conclusion:

Alors, qu’en dites-vous ? J’espère vous avoir convaincu que cette soupe de nouilles udon au bœuf est bien plus qu’un simple repas : c’est une expérience gustative réconfortante et savoureuse qui mérite absolument sa place dans votre répertoire culinaire. C’est un plat qui réchauffe le corps et l’âme, parfait pour les soirées fraîches ou simplement quand vous avez envie d’un plat réconfortant et facile à préparer. Cette recette est un véritable concentré de saveurs umami, grâce à la combinaison du bouillon de bœuf riche, des nouilles udon moelleuses et des légumes frais. La tendreté du bœuf, cuit à la perfection, contraste merveilleusement avec la texture légèrement élastique des nouilles. Et n’oublions pas la touche finale : la garniture d’oignons verts frais et de graines de sésame grillées, qui apporte une explosion de saveurs et de textures à chaque bouchée. Mais ce qui rend cette soupe de nouilles udon au bœuf vraiment spéciale, c’est sa polyvalence. Vous pouvez facilement l’adapter à vos goûts et à ce que vous avez sous la main. Voici quelques suggestions pour personnaliser votre bol de bonheur :

Suggestions de service et variations :

* Pour une version plus épicée : Ajoutez une cuillère à café de gochujang (pâte de piment coréenne) ou quelques tranches de piment frais au bouillon. * Pour une version végétarienne : Remplacez le bouillon de bœuf par un bouillon de légumes et le bœuf par du tofu frit ou des champignons shiitake. * Pour une version plus riche : Ajoutez un œuf mollet à votre soupe juste avant de servir. Le jaune d’œuf crémeux se mélangera au bouillon et ajoutera une onctuosité irrésistible. * Pour une version plus complète : Ajoutez d’autres légumes comme des carottes, des champignons enoki, du chou napa ou des épinards. * Pour une présentation plus sophistiquée : Disposez les ingrédients de manière artistique dans votre bol avant de verser le bouillon chaud. N’hésitez pas à expérimenter avec différentes garnitures et épices pour créer votre propre version unique de cette soupe. Vous pouvez ajouter des algues nori, des pousses de bambou, des germes de soja, ou même un peu de kimchi pour une touche coréenne. Les possibilités sont infinies ! J’espère que cette recette vous inspirera à vous lancer en cuisine et à créer votre propre chef-d’œuvre culinaire. Je suis convaincu que vous allez adorer cette soupe de nouilles udon au bœuf autant que moi. Alors, qu’attendez-vous ? Sortez vos casseroles, rassemblez vos ingrédients et préparez-vous à savourer un plat délicieux et réconfortant. Et surtout, n’oubliez pas de partager vos créations et vos impressions avec moi ! J’ai hâte de voir vos photos et de lire vos commentaires. Bon appétit !

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Soupe Nouilles Udon Boeuf : La Recette Facile et Délicieuse


  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
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Description

Un bol réconfortant de nouilles udon au bœuf, baignant dans un bouillon savoureux, garni de légumes frais et d’une touche de piment. Parfait pour un repas rapide et satisfaisant !


Ingredients

Scale
  • 1,5 litres d’eau
  • 15g de dashi en poudre (bouillon de poisson séché)
  • 60 ml de sauce soja
  • 30 ml de mirin (vin de riz sucré)
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 1 morceau de gingembre frais (environ 2.5 cm), pelé et finement tranché
  • 250g de bœuf à steak (comme du faux-filet ou de la bavette), coupé en tranches très fines
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe de saké (ou de vin blanc sec)
  • 1 cuillère à café de fécule de maïs
  • 1 cuillère à café d’huile de sésame
  • 400g de nouilles udon précuites (fraîches ou surgelées)
  • 2 oignons verts, finement tranchés
  • 1/2 oignon jaune, finement tranché
  • 1 carotte moyenne, coupée en julienne (fines lanières)
  • 1 poignée de champignons shiitake frais, tranchés (environ 100g)
  • 1 poignée de pousses de haricots mungo (facultatif)
  • Huile végétale, pour la cuisson
  • Graines de sésame grillées, pour la garniture (facultatif)
  • Piment rouge séché, en flocons (facultatif, pour relever le goût)
  • Œufs mollets (facultatif, pour une garniture plus riche)

Instructions

  1. Préparation du bœuf : Dans un bol, mélanger le bœuf avec la sauce soja, le saké, la fécule de maïs et l’huile de sésame. Laisser mariner pendant 15-30 minutes.
  2. Préparation du bouillon : Porter l’eau à ébullition dans une casserole. Ajouter le dashi, la sauce soja, le mirin, le sucre et le gingembre. Laisser mijoter pendant 15-30 minutes. Retirer le gingembre.
  3. Cuisson des légumes et du bœuf : Faire revenir l’oignon jaune dans une poêle avec de l’huile. Ajouter les carottes et les champignons. Cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Ajouter le bœuf mariné et cuire rapidement. Mélanger le bœuf et les légumes.
  4. Cuisson des nouilles Udon : Cuire les nouilles udon selon les instructions de l’emballage. Égoutter et rincer.
  5. Assemblage et service : Répartir les nouilles dans des bols. Verser le bouillon chaud. Garnir avec le mélange de bœuf et de légumes, les oignons verts, les pousses de haricots mungo (si utilisées), les graines de sésame et les flocons de piment (si utilisés). Ajouter un œuf mollet, si désiré. Servir immédiatement.

Notes

  • Vous pouvez utiliser différents types de bœuf, comme du bœuf haché ou des restes de rôti.
  • N’hésitez pas à ajouter d’autres légumes comme du bok choy ou des épinards.
  • Si vous n’avez pas de dashi, utilisez du bouillon de poulet ou de légumes.
  • Pour une soupe plus épicée, ajoutez de la pâte de piment coréenne ou de la sauce piquante.
  • Pour une version végétarienne, remplacez le bœuf par du tofu et utilisez du bouillon de légumes.
  • Vous pouvez préparer le bouillon et le mélange de bœuf et de légumes à l’avance.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 25 minutes

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