Mouclade Charentaise est un plat qui évoque la douceur des côtes atlantiques de la France. En tant qu’amateur de cuisine, je suis toujours à la recherche de recettes qui allient simplicité et saveurs authentiques, et la mouclade charentaise est sans conteste l’une de mes préférées. Ce plat, originaire de la région de Charente-Maritime, met en avant les moules fraîches, souvent accompagnées d’une sauce crémeuse à base de vin blanc et d’épices, créant ainsi une harmonie parfaite entre le goût de la mer et les arômes délicats des ingrédients locaux.
Ce qui rend la mouclade charentaise si appréciée, c’est sa texture onctueuse et son goût savoureux qui ravissent les papilles. Que ce soit pour un repas en famille ou un dîner entre amis, ce plat est non seulement délicieux, mais aussi facile à préparer, ce qui en fait un choix idéal pour toutes les occasions. En partageant cette recette, je suis ravi de vous inviter à découvrir les plaisirs de la cuisine charentaise et à savourer ce délice maritime qui ne manquera pas de séduire vos convives.

Ingrédients :
- 1 kg de moules fraîches
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon, finement haché
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
- 200 ml de vin blanc sec
- 200 ml de crème fraîche épaisse
- 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
- 1 cuillère à café de paprika doux
- Sel et poivre au goût
- Persil frais, haché, pour la garniture
Préparation des moules :
- Commencez par bien rincer les moules sous l’eau froide. Enlevez les barbes et jetez celles qui sont ouvertes ou cassées.
- Dans une grande casserole, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide, environ 5 minutes.
- Ajoutez l’ail émincé et faites cuire encore 1 à 2 minutes, en remuant pour éviter qu’il ne brûle.
Cuisson des moules :
- Ajoutez les moules dans la casserole avec le bouquet garni. Versez le vin blanc et couvrez la casserole. Laissez cuire à feu vif pendant environ 5 à 7 minutes, ou jusqu’à ce que toutes les moules soient ouvertes. Jetez celles qui ne se sont pas ouvertes.
- Retirez les moules de la casserole et placez-les dans un grand plat. Filtrez le liquide de cuisson à travers une passoire pour enlever les impuretés et réservez-le.
Préparation de la sauce :
- Dans la même casserole, ajoutez la crème fraîche et la moutarde de Dijon. Mélangez bien pour combiner.
- Incorporez le liquide de cuisson réservé et le paprika doux. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. N’hésitez pas à goûter la sauce pour ajuster l’assaisonnement.
Assemblage du plat :
- Remettez les moules dans la casserole avec la sauce. Mélangez délicatement pour enrober les moules de sauce.
- Faites chauffer à feu doux pendant 2 à 3 minutes pour que les moules soient bien chaudes.
- Servez les moules dans des assiettes creuses, en les nappant généreusement de sauce. Parsemez de persil frais haché pour la garniture.
Suggestions d’accompagnement :
Pour accompagner votre mouclade charentaise, je vous recommande de servir du pain frais pour saucer la délicieuse sauce. Un bon vin blanc sec, comme un Sauvignon Blanc ou un Muscadet, se mariera parfaitement avec ce plat. Vous pouvez également ajouter une salade verte pour un repas équilibré.
Conseils supplémentaires :
- Si vous souhaitez ajouter un peu de piquant, n’hésitez pas à incorporer une pincée de piment d’Espelette dans la sauce.
- Pour une version encore plus gourmande, vous pouvez ajouter un peu de fromage râpé sur le dessus avant de servir.
- Les moules doivent être consommées fraîches. Assurez-vous de les acheter le jour même de la préparation pour garantir leur qualité.
Variantes de la recette :
La mouclade charentaise peut être adaptée selon vos goûts. Par exemple, vous pouvez remplacer les moules par des coques ou des palourdes. De plus, pour une touche plus exotique, vous pouvez ajouter un peu de lait de coco à

Conclusion:
En résumé, la mouclade charentaise est une recette incontournable qui allie des saveurs maritimes délicates à une sauce crémeuse et parfumée. C’est un plat qui ravira vos convives et qui apportera une touche d’originalité à vos repas. Que vous choisissiez de servir vos moules avec du pain croustillant pour saucer la délicieuse sauce ou avec des frites dorées pour un repas plus copieux, les possibilités sont infinies. N’hésitez pas à personnaliser cette recette en ajoutant des herbes fraîches comme du persil ou de la coriandre, ou même en intégrant des légumes de saison pour une touche encore plus colorée. Je vous encourage vivement à essayer cette mouclade charentaise et à partager votre expérience avec vos amis et votre famille. Vos retours et vos variations seront les bienvenus, car chaque cuisinier a sa propre touche unique. Alors, enfilez votre tablier, préparez-vous à régaler vos papilles et celles de vos proches, et surtout, amusez-vous en cuisine ! PrintMouclade Charentaise : Découvrez la recette authentique et savoureuse
- Total Time: 35 minutes
- Yield: 4 portions 1x
Description
Moules à la crème et à la moutarde, parfumées au vin blanc, servies avec une sauce onctueuse. Parfaites pour un repas convivial, accompagnées de pain frais et d’un bon vin blanc.
Ingredients
- 1 kg de moules fraîches
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon, finement haché
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
- 200 ml de vin blanc sec
- 200 ml de crème fraîche épaisse
- 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
- 1 cuillère à café de paprika doux
- Sel et poivre au goût
- Persil frais, haché, pour la garniture
Instructions
- Rincez les moules sous l’eau froide, enlevez les barbes et jetez celles qui sont ouvertes ou cassées.
- Dans une grande casserole, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide, environ 5 minutes.
- Ajoutez l’ail émincé et faites cuire encore 1 à 2 minutes, en remuant pour éviter qu’il ne brûle.
- Ajoutez les moules dans la casserole avec le bouquet garni. Versez le vin blanc et couvrez. Laissez cuire à feu vif pendant 5 à 7 minutes, ou jusqu’à ce que toutes les moules soient ouvertes. Jetez celles qui ne se sont pas ouvertes.
- Retirez les moules de la casserole et placez-les dans un grand plat. Filtrez le liquide de cuisson à travers une passoire pour enlever les impuretés et réservez-le.
- Dans la même casserole, ajoutez la crème fraîche et la moutarde de Dijon. Mélangez bien.
- Incorporez le liquide de cuisson réservé et le paprika doux. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- Remettez les moules dans la casserole avec la sauce. Mélangez délicatement pour enrober les moules.
- Faites chauffer à feu doux pendant 2 à 3 minutes pour que les moules soient bien chaudes.
- Servez les moules dans des assiettes creuses, nappées de sauce et parsemez de persil frais haché.
Notes
- Pour accompagner, servez du pain frais et un bon vin blanc sec.
- Vous pouvez ajouter une pincée de piment d’Espelette pour un peu de piquant.
- Les moules doivent être consommées fraîches, achetez-les le jour même.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
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