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Panaché Fraise Mangue : La Recette Facile et Rafraîchissante


  • Total Time: 50 minutes
  • Yield: 4-6 portions 1x

Description

Un mélange frais et acidulé de fraises et de mangues, mariné dans un jus d’orange et de citron vert parfumé à la vanille. Un dessert léger et rafraîchissant, parfait pour l’été.


Ingredients

Scale
  • 500g de fraises fraîches, équeutées et coupées en deux ou en quatre selon leur taille
  • 2 mangues mûres, pelées et coupées en dés
  • 200ml de jus d’orange fraîchement pressé (environ 23 oranges)
  • 100ml de jus de citron vert fraîchement pressé (environ 34 citrons verts)
  • 50g de sucre en poudre (ajuster selon votre goût et la douceur des fruits)
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif, mais ajoute une belle profondeur de saveur)
  • Quelques feuilles de menthe fraîche pour la garniture (facultatif)
  • Glace à la vanille ou yaourt grec (facultatif, pour servir)

Instructions

  1. Laver les fraises, les équeuter et les couper.
  2. Peler et couper les mangues en dés.
  3. Presser les oranges et les citrons verts.
  4. Mélanger les jus, le sucre et l’extrait de vanille. Ajuster le sucre au goût.
  5. Verser la marinade sur les fruits.
  6. Mélanger délicatement.
  7. Couvrir et réfrigérer pendant au moins 30 minutes, idéalement 1 à 2 heures.
  8. Goûter et ajuster le sucre ou le jus de citron vert si nécessaire.
  9. Répartir dans des coupes.
  10. Garnir de menthe fraîche (facultatif).
  11. Servir avec de la glace à la vanille ou du yaourt grec (facultatif).

Notes

  • Utiliser des fruits mûrs et parfumés pour un goût optimal.
  • Personnaliser avec d’autres fruits de saison ou des épices.
  • Se conserve 2-3 jours au réfrigérateur, mais meilleur frais.
  • Pour les enfants, remplacer le jus de citron vert par du jus de pomme.
  • Pour une version adulte, ajouter du rhum blanc ou de la liqueur d’orange.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 0 minutes