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La Cuillère de Miel

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Une touche de douceur dans chaque bouchée.

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Dîner / Poivrons Farcis Faciles: La Recette Express & Savoureuse!

Poivrons Farcis Faciles: La Recette Express & Savoureuse!

October 14, 2025 by ArianeDîner

Poivrons Farcis Faciles : qui n’aime pas l’idée d’un dîner savoureux, nutritif et, surtout, sans tracas ? Ce plat intemporel évoque souvent des souvenirs de repas familiaux réconfortants, un véritable pilier de nombreuses cuisines à travers le monde, de la Méditerranée à l’Europe de l’Est, où chaque culture y apporte sa propre touche distincte. J’ai toujours été fasciné(e) par la manière dont un plat si simple en apparence peut offrir une telle profondeur de saveur et de satisfaction. Il incarne la générosité d’une cuisine transmise de génération en génération, alliant tradition et accessibilité.

Pourquoi les Poivrons Farcis sont-ils si appréciés ?

La tendresse sucrée du poivron rôti, combinée à une farce riche et aromatique – qu’elle soit à base de viande, de riz, ou entièrement végétarienne – crée une harmonie de textures et de goûts absolument divine. C’est un repas complet en soi, offrant un équilibre parfait entre légumes, protéines et glucides, ce qui en fait un choix idéal pour toutes les occasions. Que vous recherchiez un plat copieux pour une soirée fraîche ou une option saine et délicieuse, les poivrons farcis répondent toujours présents. Et c’est précisément l’objectif de cette recette de Poivrons Farcis Faciles : vous montrer qu’il n’est pas nécessaire d’être un(e) chef(fe) expérimenté(e) pour maîtriser ce classique apprécié de tous. Préparez-vous à succomber au charme de ce plat adaptable et délicieux !

Poivrons Farcis Faciles: La Recette Express & Savoureuse!

Ingrédients:

  • 6 gros poivrons de couleurs variées (rouges, jaunes, oranges sont parfaits pour leur douceur et leur attrait visuel. Les verts ont une saveur plus prononcée qui peut aussi être très intéressante.)
  • 500g de viande hachée (un mélange bœuf et veau est idéal pour la saveur et le moelleux, mais du bœuf seul ou même du porc peut être utilisé selon vos préférences.)
  • 150g de riz rond ou basmati (le riz rond absorbera mieux les saveurs et donnera plus de consistance à la farce, mais le basmati fonctionnera aussi très bien si c’est ce que vous avez.)
  • 1 grosse boîte de tomates concassées (environ 400g)
  • 1 oignon moyen, finement haché
  • 2 gousses d’ail, dégermées et hachées finement
  • 2 cuillères à soupe de concentré de tomate (pour intensifier la saveur de la tomate et la couleur de la farce)
  • Un bouquet de persil frais, ciselé (environ 3-4 cuillères à soupe)
  • Une branche de thym frais (ou 1/2 cuillère à café de thym séché)
  • 1 cuillère à café de paprika doux (pour une touche de saveur fumée et une belle couleur)
  • 1/2 cuillère à café de cumin moulu (facultatif, mais il apporte une belle profondeur aux saveurs)
  • Huile d’olive extra vierge, pour la cuisson
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • Environ 200 ml de bouillon de volaille ou d’eau (pour le fond du plat de cuisson, pour que les poivrons ne sèchent pas et cuisent doucement)
  • Fromage râpé (gruyère, emmental, mozzarella), facultatif, pour gratiner au moment de servir ou en fin de cuisson.

Préparation des Ingrédients pour des Poivrons Farcis Faciles:

  1. Préparation des Poivrons: Commencez par laver soigneusement vos poivrons. C’est une étape cruciale pour s’assurer qu’ils sont impeccables. Ensuite, vous avez plusieurs options selon votre préférence de présentation. Vous pouvez les couper en deux dans le sens de la longueur, ou couper le chapeau (partie supérieure avec la queue) pour les farcir entiers. Personnellement, je trouve qu’une coupe en deux est plus facile à farcir et à manger. Retirez toutes les graines et les membranes blanches à l’intérieur à l’aide d’une petite cuillère, car ces parties peuvent être amères. Si vous coupez le chapeau, gardez-le pour le remettre sur le poivron une fois farci, comme une petite coiffe protectrice pendant la cuisson. Préparez-les et mettez-les de côté.
  2. Précuisson du Riz (optionnel mais recommandé): Pour des “Poivrons Farcis Faciles” où le riz est parfaitement cuit, je vous conseille de précuire votre riz. Rincez le riz sous l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire pour éliminer l’excès d’amidon. Faites-le cuire dans de l’eau bouillante salée pendant environ 5 à 7 minutes seulement, c’est-à-dire jusqu’à ce qu’il soit encore ferme sous la dent (al dente). Il terminera sa cuisson dans les poivrons. Égouttez-le bien et réservez. Cette étape garantit que le riz ne sera pas croquant et qu’il absorbera les saveurs sans rendre la farce trop aqueuse.
  3. Éminçage et Hachage: C’est le moment de préparer vos aromates. Pelez et ciselez finement l’oignon. Plus il est fin, plus il se fondra dans la farce et libérera ses saveurs sans être trop présent en texture. Dégermez les gousses d’ail (c’est important pour éviter l’amertume et faciliter la digestion) et hachez-les également très finement. Lavez le persil frais, séchez-le bien et ciselez-le finement. Préparez toutes ces bases aromatiques, elles sont le fondement d’une farce savoureuse.

Préparation de la Farce Savoureuse pour vos Poivrons Farcis Faciles:

  1. Faire Suer l’Oignon: Dans une grande poêle ou une cocotte à fond épais, faites chauffer une généreuse cuillère à soupe d’huile d’olive à feu moyen. Une fois chaude, ajoutez l’oignon finement ciselé. Laissez-le suer doucement pendant 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’il devienne translucide et libère son parfum sucré. Remuez régulièrement pour éviter qu’il ne brûle. Cette étape est cruciale pour développer la base aromatique de votre farce et garantir des “Poivrons Farcis Faciles” pleins de goût.
  2. Ajouter l’Ail: Une fois l’oignon translucide, ajoutez l’ail haché. Faites-le revenir pendant environ 1 minute, juste assez pour qu’il dégage son parfum sans prendre de couleur. L’ail brûlé peut donner un goût amer à la farce.
  3. Cuisson de la Viande Hachée: Incorporez la viande hachée dans la poêle. À l’aide d’une cuillère en bois ou d’une spatule, émiettez la viande et faites-la dorer de tous les côtés. Continuez de remuer et d’écraser la viande pour qu’elle soit bien séparée et uniformément cuite. Cette étape prend généralement 8 à 10 minutes. Une fois la viande bien dorée et qu’elle a perdu sa couleur rosée, retirez l’excès de gras si nécessaire, bien que pour des poivrons farcis savoureux, un peu de gras est le bienvenu.
  4. Intégration des Saveurs: C’est maintenant que la magie opère ! Ajoutez le concentré de tomate, le paprika doux et le cumin moulu (si vous l’utilisez) à la viande et aux oignons. Mélangez bien et laissez cuire pendant 1 à 2 minutes en remuant. Cela permet aux épices de libérer leurs arômes et au concentré de tomate de caraméliser légèrement, ce qui intensifie sa saveur. C’est un petit secret pour une farce incroyablement parfumée.
  5. Ajouter les Tomates et le Riz: Versez la boîte de tomates concassées dans la poêle. Si vous avez opté pour la précuisson du riz, ajoutez-le maintenant. Si votre riz n’est pas précuit, vous pouvez l’ajouter ici aussi, mais il faudra peut-être ajuster un peu la quantité de liquide pour la cuisson finale. Incorporez le persil ciselé et le thym frais (que vous pourrez retirer avant de farcir si vous n’aimez pas les petites feuilles). Salez et poivrez généreusement. N’hésitez pas à goûter et ajuster l’assaisonnement à ce stade ; c’est le moment idéal pour le faire. Laissez mijoter la farce à feu doux pendant environ 10 à 15 minutes, le temps que les saveurs se mélangent et que la sauce épaississe légèrement. La farce doit être parfumée et juste un peu humide, pas détrempée.
  6. Vérification de l’Assaisonnement: Goûtez à nouveau la farce. Est-elle suffisamment salée ? Poivrée ? Les saveurs sont-elles équilibrées ? C’est le moment de rectifier si besoin. Une farce bien assaisonnée est la garantie de “Poivrons Farcis Faciles” que tout le monde adorera.

Farcir les Poivrons:

  1. Préparation du Plat de Cuisson: Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Choisissez un plat de cuisson à bords hauts qui peut contenir tous vos poivrons farcis de manière relativement serrée. Cela les aidera à rester droits pendant la cuisson et à mieux retenir l’humidité. Versez le bouillon de volaille ou l’eau au fond du plat, sur environ 1 à 2 cm de hauteur. Cela créera une atmosphère humide dans le four, permettant aux poivrons de cuire à la perfection sans se dessécher, et cela aidera aussi à générer une délicieuse sauce en fin de cuisson.
  2. Remplir les Poivrons: Prenez vos moitiés de poivrons (ou vos poivrons entiers vidés) et commencez à les remplir généreusement avec la farce. Utilisez une cuillère pour tasser légèrement la farce, mais attention à ne pas trop compresser si votre riz n’est pas précuit. Le riz a besoin d’espace pour gonfler et absorber les saveurs. Si le riz est déjà précuit, vous pouvez tasser un peu plus fermement. Le but est que les poivrons soient bien garnis, bombés et appétissants.
  3. Disposer dans le Plat: Disposez les poivrons farcis dans le plat de cuisson préparé. Si vous avez gardé les chapeaux des poivrons coupés, vous pouvez les remettre sur les poivrons farcis, créant ainsi une petite protection naturelle pendant la cuisson et ajoutant à la présentation. N’hésitez pas à les serrer un peu pour qu’ils se tiennent bien.

Cuisson des Poivrons Farcis au Four:

  1. Cuisson Initiale Couverte: Couvrez le plat de cuisson hermétiquement avec une feuille de papier aluminium. Cela va créer un environnement de cuisson à la vapeur à l’intérieur du plat, permettant aux poivrons de devenir incroyablement tendres et à la farce de cuire doucement sans se dessécher. Enfournez le plat dans le four préchauffé à 180°C et laissez cuire pendant environ 45 minutes à 1 heure. C’est le secret pour des “Poivrons Farcis Faciles” fondants en bouche.
  2. Cuisson Finale Découverte (et Gratination): Après ce temps de cuisson couvert, retirez délicatement le papier aluminium. Les poivrons devraient être déjà tendres. Si vous souhaitez dorer légèrement la farce ou faire gratiner du fromage, c’est le moment d’ajouter le fromage râpé sur le dessus de chaque poivron farci. Remettez le plat au four, cette fois-ci sans couvercle, et laissez cuire pendant 15 à 20 minutes supplémentaires, ou jusqu’à ce que les poivrons soient bien tendres (vous pouvez vérifier en y piquant une fourchette) et que le dessus de la farce (ou le fromage) soit joliment doré et légèrement croustillant.
  3. Vérification de la Cuisson: Pour s’assurer que vos “Poivrons Farcis Faciles” sont parfaitement cuits, piquez délicatement la chair d’un poivron avec la pointe d’un couteau. Elle doit être tendre et s’enfoncer sans résistance. Le riz dans la farce doit également être moelleux. Si ce n’est pas le cas, prolongez la cuisson de quelques minutes.
  4. Repos Avant de Servir: Une fois la cuisson terminée, sortez le plat du four. Laissez les poivrons farcis reposer pendant 5 à 10 minutes avant de les servir. Ce temps de repos permet aux jus de se redistribuer, rendant la farce encore plus savoureuse et les poivrons plus faciles à manipuler.

Conseils et Variations pour des Poivrons Farcis Faciles Encore Plus Personnalisés:

La beauté des “Poivrons Farcis Faciles” réside aussi dans leur adaptabilité ! Voici quelques idées pour varier les plaisirs et les adapter à vos goûts ou à ce que vous avez sous la main :

  1. Option Végétarienne ou Végétalienne: Pour une version sans viande, remplacez la viande hachée par des lentilles vertes cuites, du quinoa, des champignons hachés finement (types portobello ou pleurotes apportent une belle texture), ou un mélange de légumes racines râpés comme des carottes et des courgettes. Vous pouvez aussi ajouter des pois chiches ou du tofu émietté pour les protéines. Les épices comme le cumin, la coriandre moulue, et un peu de paprika fumé sont excellentes dans une farce végétarienne.
  2. Variations de Fromage: Si vous aimez le fromage, ne vous limitez pas au gruyère ! De la feta émiettée mélangée à la farce apporte une touche méditerranéenne et salée très agréable. Du parmesan râpé en fin de cuisson ajoutera un goût puissant et umami. Une boule de mozzarella coupée en dés sur chaque poivron avant de gratiner fondra délicieusement.
  3. Ajout d’Autres Légumes: Pour encore plus de saveur et de nutriments, n’hésitez pas à incorporer d’autres légumes coupés en petits dés dans votre farce. Des courgettes, des aubergines, ou même des épinards frais (préalablement essorés) se marient à merveille avec la viande et le riz.
  4. Épices et Herbes Aromatiques: Laissez libre cours à votre créativité ! En plus du persil et du thym, la menthe fraîche ciselée peut apporter une touche de fraîcheur inattendue, surtout dans les versions méditerranéennes. Le basilic frais, ajouté en fin de cuisson, est également un délice. Côté épices, si vous aimez les saveurs relevées, une pincée de piment d’Espelette ou de flocons de piment rouge peut réveiller le palais. Du za’atar ou des herbes de Provence peuvent aussi être des ajouts très intéressants.
  5. Une Sauce Plus Riche: Si vous aimez avoir beaucoup de sauce avec vos “Poivrons Farcis Faciles”, n’hésitez pas à ajouter plus de bouillon ou de passata de tomate dans le fond de votre plat de cuisson. Vous pouvez même préparer une petite sauce tomate maison à servir à côté en faisant revenir de l’ail, des oignons, des tomates concassées, et des herbes.
  6. Préparation à l’Avance et Conservation: C’est un plat qui se prête merveilleusement bien à la préparation à l’avance ! Vous pouvez préparer les poivrons farcis la veille et les conserver au réfrigérateur avant de les enfourner le jour J. Ils sont aussi délicieux réchauffés et peuvent même être congelés une fois cuits. Laissez-les refroidir complètement, puis congelez-les individuellement ou par portions dans des contenants hermétiques. Pour les réchauffer, passez-les directement du congélateur au four à basse température (environ 150°C) pendant un temps plus long, ou décongelez-les d’abord au réfrigérateur.
  7. Accompagnement: Les “Poivrons Farcis Faciles” sont un plat complet en eux-mêmes. Cependant, ils s’accordent à merveille avec une simple salade verte croquante assaisonnée d’une vinaigrette légère pour apporter de la fraîcheur. Un peu de riz nature supplémentaire ou une tranche de bon pain de campagne pour saucer le délicieux jus de cuisson sont également des options excellentes.

N’oubliez pas que la cuisine est avant tout un plaisir. Amusez-vous à expérimenter avec ces suggestions pour faire de vos “Poivrons Farcis Faciles” une recette signature qui vous ressemble !

Poivrons Farcis Faciles: La Recette Express & Savoureuse!

Conclusion:

Après avoir exploré ensemble cette merveilleuse recette, je suis absolument convaincu que ces Poivrons Farcis Faciles ne sont pas juste un plat de plus à votre répertoire culinaire ; c’est une véritable invitation à savourer la simplicité, l’authenticité et la richesse des saveurs faites maison. Je crois sincèrement que cette recette deviendra rapidement un pilier dans votre cuisine, une de ces préparations vers lesquelles vous reviendrez encore et encore, car elle offre une satisfaction inégalée. La raison est limpide : elle marie l’accessibilité des ingrédients les plus courants à une préparation étonnamment aisée, tout en offrant un résultat d’une profondeur gustative qui saura réconforter et impressionner à la fois. C’est le genre de repas qui, une fois goûté, évoque instantanément la chaleur d’un foyer et la générosité d’un plat préparé avec amour, transformant une simple soirée en un moment de pur délice. Imaginez le parfum délicieux qui emplit votre cuisine pendant la cuisson lente, une promesse alléchante de bonheur gustatif à venir. La simplicité de la recette ne compromet en rien la complexité de ses saveurs, bien au contraire, elle permet aux ingrédients frais de briller.

Mais pourquoi cette recette est-elle un véritable incontournable, une expérience à ne pas manquer ? C’est la synergie parfaite entre la douceur des poivrons tendres, parfaitement rôtis à la perfection, et la garniture savoureuse, juteuse et épicée juste comme il faut. Chaque bouchée est un équilibre harmonieux de textures et d’arômes, une danse gustative qui fait de ce plat une expérience culinaire complète et profondément satisfaisante. Que vous soyez un cuisinier novice cherchant à impressionner vos convives sans stress, ou un chef expérimenté en quête d’une nouvelle inspiration facile pour les soirs de semaine, ces poivrons farcis répondent à toutes les attentes avec brio. Ils sont à la fois élégants pour une table de fête, ajoutant une touche colorée et gourmande, et suffisamment simples et économiques pour un repas de semaine, prouvant leur polyvalence exceptionnelle dans n’importe quel contexte. Je ne saurais trop insister sur le fait que la réussite est quasi garantie avec cette méthode, vous offrant une grande satisfaction personnelle et les compliments de vos proches à chaque fois. C’est un plat qui réchauffe le corps et l’âme, un véritable régal pour les sens.

En ce qui concerne les suggestions de service, ces poivrons farcis se suffisent souvent à eux-mêmes, constituant un repas complet, nutritif et équilibré. Cependant, pour ceux qui aiment accompagner leurs plats et varier les plaisirs, quelques options peuvent sublimer l’expérience sans l’alourdir. Un simple riz basmati ou un quinoa léger et aérien absorbent merveilleusement bien les jus savoureux qui s’échappent des poivrons pendant la cuisson, ajoutant une base moelleuse et agréable. Pour une touche de fraîcheur bienvenue, une salade verte croquante avec une vinaigrette légère et acidulée est idéale, apportant un contraste rafraîchissant. N’hésitez pas non plus à servir avec un bon pain de campagne croustillant, idéal pour saucer les restes de la délicieuse sauce au fond de l’assiette. Pour les amateurs de fromages, une pincée généreuse de parmesan râpé ou de mozzarella fondue juste avant de servir apporte une richesse supplémentaire et un gratiné irrésistible qui transformera votre plat en un chef-d’œuvre visuel et gustatif. L’important est de choisir ce qui vous fait plaisir et complète le mieux les saveurs profondes et complexes du plat.

Envie d’explorer des variations créatives ?

La beauté intrinsèque de cette recette réside aussi dans son incroyable adaptabilité. Elle est une toile vierge qui vous invite à la personnaliser pour qu’elle corresponde parfaitement à vos goûts, à vos envies du moment ou aux ingrédients dont vous disposez dans votre garde-manger. Pour une version entièrement végétarienne, pleine de saveurs et de textures, remplacez la viande hachée par un mélange robuste de lentilles cuites, de champignons finement coupés et sautés, de riz ou de quinoa, avec l’ajout de légumes comme des épinards frais ou du maïs pour plus de douceur et de texture. Pour les amateurs de viande qui souhaitent expérimenter, pourquoi ne pas essayer avec de la chair à saucisse épicée, de l’agneau haché pour une touche méditerranéenne, ou même un mélange de bœuf et de porc pour une garniture encore plus riche et complexe ? Les épices peuvent aussi être ajustées et réinventées : ajoutez une pincée de paprika fumé pour un goût plus profond et boisé, quelques flocons de piment rouge pour un peu de chaleur, ou des herbes de Provence pour une saveur provençale authentique. Un filet de sauce tomate maison riche et mijotée, ou même une sauce au yaourt citronnée et rafraîchissante, peut apporter une dimension gustative nouvelle et inattendue. Laissez libre cours à votre imagination culinaire ; le poivron est une toile vierge qui n’attend que votre touche personnelle et votre créativité pour s’exprimer pleinement.

Je vous encourage sincèrement, du fond du cœur, à mettre cette recette de Poivrons Farcis Faciles à l’épreuve dans votre propre cuisine très bientôt. Vous découvrirez non seulement la joie profonde de créer un plat délicieux, sain et réconfortant qui ravira toute la famille, mais aussi la fierté inégalée de servir quelque chose de fait maison avec amour et attention. N’ayez aucune crainte, les étapes sont claires, détaillées et intuitives, et les résultats parlent d’eux-mêmes, garantissant une réussite éclatante. C’est une recette qui a été testée et approuvée maintes et maintes fois par des gourmands de tous horizons, et je suis absolument certain que vous l’adopterez aussi, la faisant vôtre avec enthousiasme. Ne vous laissez pas intimider par le concept de « farcir » ; c’est un processus beaucoup plus simple, amusant et gratifiant que vous ne l’imaginez, et le plaisir de voir le résultat en vaut largement l’effort minimal. C’est l’occasion parfaite de vous lancer dans une aventure culinaire qui promet de ravir vos papilles et celles de vos convives, et de créer des souvenirs mémorables autour de la table.

Une fois que vous aurez créé votre chef-d’œuvre de poivrons farcis, je serais absolument ravi, et même impatient, d’entendre parler de votre expérience ! N’hésitez pas à partager vos réussites éclatantes, vos ajustements créatifs et audacieux, et même les sourires et les compliments que cette recette a apportés à votre table. Prenez une photo de vos magnifiques créations et imaginez que vous la partagez avec notre communauté culinaire grandissante ; chaque histoire, chaque astuce et chaque photo est une source d’inspiration précieuse et une motivation pour nous tous. C’est en échangeant nos expériences, nos trucs et astuces, que nous enrichissons notre passion commune pour la cuisine et que nous apprenons les uns des autres. Votre feedback est inestimable et contribue à faire vivre ces recettes bien au-delà de la page, les transformant en de véritables traditions culinaires. Je suis vraiment impatient de voir comment vous ferez briller ces poivrons farcis dans votre propre style unique !

Alors, qu’attendez-vous pour vous lancer dans cette aventure gourmande ? Rassemblez vos ingrédients frais, enfilez votre tablier de chef, et préparez-vous à créer un plat mémorable qui réchauffera les cœurs et les estomacs. Ces poivrons farcis ne sont pas seulement un repas nourrissant et délicieux ; ils sont une célébration du goût, de la convivialité, du partage et du plaisir simple et authentique de manger des aliments faits avec soin et amour. Bon appétit, et surtout, amusez-vous bien en cuisine en laissant votre créativité s’exprimer pleinement !


Poivrons Farcis Faciles: La Recette Express & Savoureuse!

Poivrons Farcis Faciles: La Recette Express & Savoureuse!

Découvrez la recette des poivrons farcis faciles, un plat réconfortant et nutritif apprécié à travers le monde. Tendre et savoureuse, cette recette vous guide pas à pas pour un repas complet et délicieux sans tracas.

Temps de Préparation
1 Hours

Temps de Cuisson
15 Minutes

Temps Total
15 Minutes

Portions
4-6 portions

Ingrédients

  • 4-6 grands poivrons (de n’importe quelle couleur)
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive (pour arroser)
  • 500 g de viande hachée (bœuf, dinde ou poulet)
  • 1 tasse de riz cuit (blanc, complet ou riz de chou-fleur)
  • 1 petit oignon, finement haché
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 tasse de tomates en dés
  • ½ tasse de sauce tomate
  • 1 c. à café d’herbes italiennes
  • 1 c. à café de paprika
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre noir
  • 1 tasse de mozzarella ou de cheddar râpé
  • Persil frais (facultatif, pour la décoration)

Instructions

  1. Step 1
    Laver les poivrons. Les couper en deux ou retirer le chapeau. Retirer toutes les graines et membranes blanches. Réserver.
  2. Step 2
    Rincer le riz et le cuire dans l’eau bouillante salée pendant 5 à 7 minutes (al dente). Égoutter et réserver.
  3. Step 3
    Peler et hacher finement l’oignon et les gousses d’ail.
  4. Step 4
    Dans une grande poêle, chauffer l’huile d’olive. Ajouter l’oignon haché et faire suer 5-7 minutes. Incorporer l’ail émincé et cuire 1 minute.
  5. Step 5
    Ajouter la viande hachée dans la poêle. La faire dorer 8-10 minutes en l’émiettant. Égoutter l’excès de gras si nécessaire.
  6. Step 6
    Ajouter le paprika et les herbes italiennes à la viande. Mélanger et cuire 1-2 minutes. Verser les tomates en dés et la sauce tomate. Incorporer le riz cuit. Saler et poivrer.
  7. Step 7
    Laisser mijoter la farce à feu doux 10-15 minutes, jusqu’à ce que les saveurs se mélangent et que la sauce épaississe légèrement. Goûter et ajuster l’assaisonnement.
  8. Step 8
    Préchauffer le four à 180°C. Verser environ 1 à 2 cm de liquide (eau ou bouillon) au fond d’un plat de cuisson à bords hauts.
  9. Step 9
    Remplir généreusement chaque poivron avec la farce préparée. Les disposer dans le plat. Si les chapeaux des poivrons ont été gardés, les remettre.
  10. Step 10
    Couvrir le plat hermétiquement avec du papier aluminium. Enfourner et cuire pendant 45 à 60 minutes à 180°C.
  11. Step 11
    Retirer le papier aluminium. Si désiré, saupoudrer le fromage râpé. Remettre au four, sans couvercle, et cuire 15 à 20 minutes supplémentaires, ou jusqu’à ce que les poivrons soient tendres et le fromage doré.
  12. Step 12
    Laisser reposer les poivrons farcis 5 à 10 minutes hors du four avant de servir, garnis de persil frais si souhaité.

Informations Importantes

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseil de santé définitif.

Informations sur les Allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.

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