Saumon glacé harissa est un plat qui allie à merveille la richesse du saumon et le piquant de la harissa, créant une expérience culinaire inoubliable. En tant qu’amateur de cuisine, j’ai toujours été fasciné par la façon dont les saveurs peuvent se marier pour donner naissance à des plats extraordinaires. Ce saumon glacé, inspiré des traditions culinaires nord-africaines, apporte une touche d’exotisme à notre table.
Ce qui rend le saumon glacé harissa si apprécié, c’est sa combinaison parfaite de goût et de texture. La douceur du saumon se marie harmonieusement avec le caractère épicé de la harissa, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. De plus, sa préparation est simple et rapide, ce qui en fait un choix idéal pour les dîners en semaine ou les occasions spéciales. Je suis convaincu que vous tomberez amoureux de ce plat tout autant que moi, et j’ai hâte de partager avec vous ma recette préférée de saumon glacé harissa !

Ingrédients :
- 4 filets de saumon (environ 150-200 g chacun)
- 2 cuillères à soupe de pâte de harissa
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 cuillère à café de gingembre frais, râpé
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- Quelques brins de coriandre fraîche pour la garniture
Préparation de la marinade :
Avant de commencer à cuisiner, je prends un moment pour préparer la marinade qui va donner tout son goût à notre saumon. Voici comment je procède :
- Dans un bol moyen, je mélange la pâte de harissa, le miel, la sauce soja, le jus de citron, l’ail émincé et le gingembre râpé. J’utilise un fouet pour bien combiner tous les ingrédients.
- Ensuite, j’ajoute l’huile d’olive et je continue à fouetter jusqu’à obtenir une marinade homogène. Je goûte et ajuste le sel et le poivre selon mes préférences.
Marinade du saumon :
Une fois ma marinade prête, je passe à l’étape suivante qui est de mariner le saumon. Cela va vraiment rehausser les saveurs !
- Je place les filets de saumon dans un plat peu profond ou un sac en plastique refermable.
- Je verse la marinade sur le saumon, en veillant à bien enrober chaque filet. J’utilise mes mains pour masser délicatement la marinade sur le poisson.
- Je couvre le plat ou je ferme le sac et je laisse mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes. Si j’ai le temps, je préfère mariner le saumon pendant 1 à 2 heures pour un goût encore plus intense.
Cuisson du saumon :
Après avoir laissé mariner le saumon, il est temps de le cuire. J’aime le faire au four, mais je peux aussi le griller si je préfère une texture légèrement croustillante.
- Je préchauffe mon four à 200°C (390°F). Si je choisis de griller, je préchauffe mon gril à feu moyen.
- Je sors le saumon du réfrigérateur et je le laisse reposer à température ambiante pendant environ 10 minutes. Cela permet une cuisson plus uniforme.
- Je place les filets de saumon sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Je m’assure de bien les espacer pour qu’ils cuisent uniformément.
- Je verse un peu de marinade restante sur le saumon pour ajouter encore plus de saveur.
- Je mets le saumon au four et je le fais cuire pendant environ 12 à 15 minutes, ou jusqu’à ce que le saumon soit opaque et se défasse facilement à la fourchette. Si je grille, je fais cuire chaque côté pendant environ 4 à 5 minutes.
Assemblage et présentation :
Une fois le saumon cuit, il est temps de le dresser pour le service. J’aime bien le présenter de manière appétissante.
- Je sors le saumon du four et je le laisse reposer pendant quelques minutes. Cela permet aux jus de se redistribuer.
- Je dresse chaque filet de saumon sur une assiette. Pour une touche de couleur, je peux ajouter des légumes grillés ou une salade fraîche à côté.
- Je parsème le saumon de coriandre fraîche hachée pour une belle présentation et un goût frais.
- Enfin, je sers le saumon glacé harissa avec des quartiers de citron pour ceux qui aiment un peu plus d’acidité.
Conseils supplémentaires :

Conclusion:
En résumé, cette recette de saumon glacé harissa est un véritable incontournable à essayer absolument. La combinaison de la douceur du saumon et du piquant de la harissa crée une explosion de saveurs qui ravira vos papilles. Que vous soyez un amateur de cuisine ou un novice, ce plat est simple à réaliser et impressionnera à coup sûr vos invités lors d’un dîner. Pour accompagner ce saumon savoureux, je vous suggère de le servir avec un lit de quinoa ou de couscous, agrémenté de légumes grillés pour une touche de fraîcheur. Vous pouvez également varier les plaisirs en ajoutant des herbes fraîches comme de la coriandre ou du persil, ou même en jouant avec le niveau de piquant de la harissa selon vos préférences. N’hésitez pas à essayer cette recette de saumon glacé harissa et à partager votre expérience avec vos amis et votre famille. J’aimerais beaucoup savoir comment vous l’avez personnalisée et si vous avez découvert d’autres façons de l’apprécier. Alors, enfilez votre tablier et lancez-vous dans cette aventure culinaire, vous ne le regretterez pas ! PrintSaumon glacé harissa : une recette épicée et savoureuse à découvrir
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 4 portions 1x
Description
Saumon glacé à la harissa, un plat savoureux et épicé, mariné dans une délicieuse sauce au miel et aux épices, parfait pour un dîner rapide et raffiné.
Ingredients
- 4 filets de saumon (environ 150–200 g chacun)
- 2 cuillères à soupe de pâte de harissa
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 cuillère à café de gingembre frais, râpé
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- Quelques brins de coriandre fraîche pour la garniture
Instructions
- Dans un bol moyen, mélanger la pâte de harissa, le miel, la sauce soja, le jus de citron, l’ail émincé et le gingembre râpé. Fouetter pour bien combiner.
- Ajouter l’huile d’olive et fouetter jusqu’à obtenir une marinade homogène. Ajuster le sel et le poivre selon les préférences.
- Placer les filets de saumon dans un plat peu profond ou un sac en plastique refermable.
- Verser la marinade sur le saumon, en veillant à bien enrober chaque filet. Masser délicatement la marinade sur le poisson.
- Couvrir le plat ou fermer le sac et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes (1 à 2 heures pour un goût plus intense).
- Préchauffer le four à 200°C (390°F) ou le gril à feu moyen.
- Sortir le saumon du réfrigérateur et le laisser reposer à température ambiante pendant environ 10 minutes.
- Placer les filets de saumon sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, bien espacés.
- Verser un peu de marinade restante sur le saumon.
- Cuire au four pendant 12 à 15 minutes, ou jusqu’à ce que le saumon soit opaque et se défasse facilement à la fourchette. Si grillé, cuire chaque côté pendant 4 à 5 minutes.
- Sortir le saumon du four et le laisser reposer quelques minutes.
- Dresser chaque filet sur une assiette, accompagné de légumes grillés ou d’une salade fraîche.
- Parsemer de coriandre fraîche hachée et servir avec des quartiers de citron.
Notes
- Pour une touche encore plus épicée, ajouter un peu de piment frais à la marinade.
- Ce plat se marie bien avec du riz basmati ou des légumes sautés.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
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